食卓日記

八起庵 京風鶏カレー

八起庵 京風鶏カレー！！（詳しくはこちら＞＞「八起庵 京風鶏カレー お取り寄せ」）
食べました！！
レビューや口コミで調べていたので、予想はしていたけど・・・
予想通り？というより期待していた以上！！です。

調理方法も普通のレトルトカレーと一緒で、
お湯に入れて約5分で簡単に出来上がり。
レンジでの調理法も書いてあるけど、もとの味をキープするなら
お湯を沸かして昔ながらのレトルトカレー調理法がオススメです。
特にカレーは電子レンジで温めるとどうしても味が変わるような気がします。

これから花粉の季節。きっちり予防しましょう。
我が家ではますますカレーの機会が増えそうです！
でも八起庵のカレーはおいしいからOK~♪

ちなみに朝バナナダイエットも継続中です！

お刺身

今日は小学校の運動会でした。
休みの日はいつもエアロRCで子供たちは遊ぶのですが、どうりで静かなはずです。

夕方、懇意にしていただいているお向かいさんから、お刺身をいただきました。

マグロとイカ。

ご実家から送られてくるらしいのですが、ときどきおすそ分けしていただいています。
いつもいつもそのお刺身が美味しいのなんの。

マグロやイカが美味しくいただけるのも、漁師の皆さんが漁に出てくれているから。
燃料費の高騰で大変ですよね。感謝しなくては。
船のエンジンにもマイクロロンとか効果ないのかなぁ？

メカジキのから揚げ

今夜はメカジキのから揚げ。

でも、油はあまりたくさんとりたくないので、
から揚げ粉をまぶして、フライパンで焼くだけ。
お魚の油がにじんで衣はちゃんとカリッとしますョ。

付け合せは、油を使ってなくてもから揚げには、
キャベツの千切りが似合います。
それから、なめこのお味噌汁と冷奴。

油控えめは、ここだけの話、
ローライズ マイクロミニ スカートをはきたいからデス･･･
ちょっと新発見のファンキーフラも気になっちゃいます。

豚丼

秋風が北から吹いて心地よいです。
早めに、リボンムートンブーツを注文しようかな？

それよりも、食欲の秋到来ですね！！

味の濃い丼（どんぶり）物が大好きです。
丼物は、お変わりできないのもポイントの一つです。
食べ過ぎなくて良いのだ。。

さて、昨夜の豚丼は美味しかった~♪

タマネギと豚こま肉に味がしみこんで美味しい～！！
それだけじゃなくて、シメジまで入ってるの～！！

そのさっぱりした秋っぽい感じがまた良いんです。

目きり気候もすっきりしてきた今日この頃。
新色のアディダス トアロでお散歩したいな。

朝バナナダイエットingで現在進行形

話題になった朝バナナダイエット！
今でも続けていますヨ～♪

おかげさまで、始めたときの体重から・・・・
毎日計り続けて・・・・

ジャーン！！3kgもダウン！！

朝バナナを食べて15分後からは何を食べても良いらしいですが、
体重を管理することで食事にも気を使うことになるのが吉。

夜はウォーキングダイエットもするようになって、
運動も心掛けています。

でも普段はデスクに向かう毎日。
肩こりだけは武田薬品アクテージSNが手放せません。

武田薬品はこの手のお薬が得意ですね。
母の更年期障害用のお薬、ルビーナもタケダです。